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毛不易在《拜托了冰箱》综艺节目中提到，他人生中最灰暗的时光，就是做护士的那段日子，但同时也非常感激那段时光，让他写出了参加《明日之子》时的所有歌曲。

毛不易在人生低谷时，用自己对创作的热爱，点亮了未来的人生路。我想，这也是哲学家罗伯特·所罗门所说的“深层”的幸福吧！所罗门认为，我们应该区分出两种幸福:“一种是表面的幸福，或者说是平庸的幸福，另一种是“深层”的幸福，前者常常包含持续而美好的感觉，而后者更多的是由更高的抱负和常有的挫败组成。”
所罗门的观点与苏格拉底的观点异曲同工，苏格拉底认为“这个世界上有两种人，一种是快乐的猪，一种是痛苦的人。做痛苦的人，不做快乐的猪。”
为什么先哲们大力标榜追求“深层”的带有痛苦的幸福？这里就要了解一下，被大家视作幸福的对立面——痛苦，有何存在的意义？
提到痛苦，人类的天性是趋利避害，逃避痛苦、追求幸福是人性的需要，但是人只要活着，就有痛苦存在。我们哭着来到这个陌生的世界，哭源自痛苦，离开温暖熟悉的子宫，对外面的空气、温度、光线等等造成的身体不适，用哭来表达出来。没有人能够拥有没有一丝痛苦的人生，美国心理学家斯科特·派克在他的《少有人走的路》中，开篇就提到：人生苦难重重。佛教中更是在基本教义中提到，人生有八苦，苦，无处不在。
既然没有人能够真正的避开痛苦，那么又该如何追求幸福？著名心理学家维克多·E.弗兰克尔，在经历了非人的纳粹集中营的生活后，在《追寻生命的意义》中写道：“通过我们对于不可避免的痛苦的态度”，从而“最大程度地证明人的独一无二的潜力。它将一个人的悲剧变成一场极大的成功，把一个人的困境变成一种人类的成就。”痛苦本身没有意义，对待痛苦的态度、转化痛苦的能力才使痛苦变得有意义。
英伦才子阿兰·德波顿说：“使我们感到窘迫的不应该是困难本身，而是我们无能让困难结出美丽的果实。”在无可回避的痛苦面前，做个有心人，超越痛苦本身，让发生的事不是经过，而成为经历，激发自己化解痛苦的潜能，找出痛苦的转化契机。毛不易在做实习护士的时期，将苦闷转化为作品，写出了一首首打动人心的歌曲。当有比赛契机出现时，能够把握住机会，拿出优秀的作品一举夺冠，改写了人生。
正所谓，松柏之志,经霜犹茂。