官宣180cm!王俊凯又双叒叕长高了:身高开挂就靠这1招…-IOTA

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官宣180cm!王俊凯又双叒叕长高了:身高开挂就靠这1招…

阅读量：3621076 2019-10-21

前几日TFboy队长王俊凯生日当天，因为“欠债”上热搜~

生日当天,王俊凯被要求补6000万粉丝福利！没想到等王俊凯完成了粉丝要求的“九宫格自拍”“唱歌”“直播”“表演魔术”等“债务”后……

粉丝并不满意：“还完债”不要忘记还愿啊！”
丝真的太难带了

原来就在几年前，王俊凯的生日愿望还是：“长到180！”

今年，王俊凯终于官方认证“180”，以后就是一米八的大哥哥了！而括号中的“成长中”三个字更是透露了王俊凯未来身高长势惊人的趋势了…也难怪粉丝要求“还愿”了~

从最近第三季《中餐厅》的照片就可以看出……Wuli凯凯真的长高了！

作为TF boys三小子的队长，王俊凯的身高以肉眼可见的速度蹭蹭往上窜……

采访中小凯就透露，自己能够1年内蹿高8厘米……长高的秘诀就是早餐多吃鸡蛋多喝牛奶，尤其是要坚持每天喝牛奶。

在录制《中餐厅》2 时，吃饭的时候小凯在喝牛奶~

和苏有朋漫步法国街头的时候，也要喝瓶牛奶，堪称奶不离身。（这个时候小凯已经比苏有朋高半个头了！）

自己一个人走在路上的时候也要默默喝牛奶！“一人我饮奶醉！”

就连录节目的时候也是在喝牛奶！

不仅自己喝牛奶，还让别人和自己一起喝牛奶~

真是一个安安静静喝奶的美男子啊！

小凯上初中的时候，粉丝还给他寄成箱成箱的牛奶，让他长高高，这些年来王俊凯的确有好好的长高哦~

不止王俊凯，新生代小生刘昊然脱鞋测量身高183，听说最近又长高了1厘米，他的长高秘诀就是：多喝牛奶多打球。

像NBA华人球星林书豪，父母都不到170cm，但是他的身高却有191cm.

林书豪高一的时候身高只有161cm，但自打高中以后，林书豪父亲就为儿子准备了大量的肉类和牛奶，经过饮食，运动等多方面的外力因素作用，三年内愣是长高了30cm！

（林书豪）
林书豪父亲更是告诫广大父母：牛奶从小就该开始喝，再根据情况均衡饮食，并保持充足的睡眠和适度的运动。

现代医学已经证明了，如果在孩子恰当的时机能进行好好的环境干预，孩子都会有8~15cm的成长空间。
研究表明，身高有70%靠的是遗传，30%靠的是后天的营养、运动等。如果父母的身高都不高，又想孩子长大之后身高高一点，那那么就要靠剩下的30%的后天努力了；如果家长双方个子高，但没有把握好这30%，也会导致孩子实际身高没有遗传高。
0-16岁是孩子身体成长发育阶段，主要分为3个高峰期：
第一阶段：4岁
第二阶段：10-12岁
第三阶段：14-16岁
这三个时间段是孩子身高、智力、心理发展最快的时候，也是身体机能打地基的时候，营养非常重要。所以妈妈们都使出洪荒之力给孩子补营养。
母乳中的钙完全能满足孩子的需求，但随着孩子不断长大，需要通过添加辅食来补充额外的钙量。与吃钙营养品相比，食补是最安全最放心的，而最佳补钙食物莫过于牛奶。

牛奶中的钙是可溶状态，可以直接被人体吸收，成人每天喝300g奶，可以实现钙摄入量的37.5%，优质蛋白质的30%。
说牛奶是补钙“圣斗士”也不为过，早之前日本为提高全民平均身高实行了牛奶计划，每日给学生提供200-300毫升牛奶。
日本人的平均身高也从二战时期的1.6提升到了1.71。

但在实际生活中，孩子每日喝奶量很难控制，有很多孩子不喜欢牛奶，对喝牛奶这件事非常抗拒。

这也是妈妈们放弃牛奶，选择口感好、孩子喜欢吃的营养品的原因之一。
然而，妈妈们似乎忘了，除了营养品，兼顾营养和口感的健康食品还有一个，那就是奶酪。各种奶制品中，含钙最高的就是奶酪。

而且，奶酪在生产过程中，大多数乳糖随乳清排掉了，余下的乳糖也都通过发酵作用生成了乳酸，即使宝宝有喝牛奶乳糖不耐受腹泻的状况，也可以安心吃奶酪。对于成长发育期的儿童和青少年来说，奶酪是最好的营养食品之一。

尽管奶酪在中国人的食谱中出现的很少，但对于欧美人来说却是必不可少的。

奶酪是牛奶浓缩发酵制成的奶制品，它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中营养价值极高的精华部分，被誉为乳品中的’黄金“。
奶酪素有奶中黄金的美称，大约每10kg牛奶才能制作出1kg的奶酪，富含的蛋白质、钙和磷等人体所需的营养吸收率高达到96%—98%。

仔细观察不难发现，欧美人钙、蛋白质摄入量比较高，骨骼健康水平很高。
无论年龄大小，体态都比较端正。而我们稍微上了点年纪，不仅体态会变形，骨骼问题也多。
妈妈们如果想要给孩子补钙，奶酪可以作为首选。

我们之前对市面上的奶酪进行过整体筛查，大多分为再制奶酪和天然奶酪两种，天然奶酪中的种子选手-干制奶酪是最适合孩子食用的。

奶酪中富含的营养元素，比如钙、蛋白质、维生素通常是牛奶的6-8倍。最主要的是，因为是100%牛奶制成，奶酪中的营养元素很容易被人体吸收，这也是奶酪多年来一直风靡妈妈圈的主要原因。
而我今天要推荐给大家的这款酪鲜生芝士棒，就是由奶酪+食用盐制成的，纯天然的黄金补钙能手。

这款天然奶酪是中国奶酪首席品牌-妙可蓝多的王牌产品。说到妙可蓝多估计大家都不陌生，每天霸占央视一套黄金时段，借儿歌改编的广告语堪称洗脑神曲。

妙可蓝多一直主打把健康、营养带给孩子成长的每个阶段，口碑一直不错：

而这款天然奶酪考虑到4岁+儿童每日营养的摄取需求，特别采用条状分装方法，孩子每天吃1-2根就能补足全天所需营养，非常方便。

成分非常简单，其中乳酸菌球菌乳脂亚种是发酵菌，乳凝块酶是凝乳酶，再加上牛奶和食用盐。完全没有添加防腐剂、香精、色素、胶体等任何添加剂，孩子可以放心食用。
完全0添加的制作，100%保留了奶酪浓厚醇香的口感，与普通奶酪相比口味偏咸。
芝士棒非常Q弹

只有新鲜奶酪才会有这样的效果

可以直接食用，独立包装，外带也非常方便。

也可以加入到菜品中，特别是在准备早餐时跟面包一起食用。操作简单又能提高面包的口感，最主要的是营养丰富。
墙裂建议大家尝试，口感绝了！

说实话，我们之前大大小小品牌的奶酪真心入手了不少，但不是添加剂太多就是钙钠比太低，着实不适合孩子。
但这款天然奶酪基本满足了我们所有的需求，堪称是好妈妈必入健康尖货。有妈妈在烹制美食时加入了一点，孩子就吃的很香。

真心推荐给大家，重点是这款奶酪一如既往地保持着超优惠的特点，真的超级划算！
在某宝基本上以3包组合的方式售卖（每包4条装），最低也要109元！

现在通过本文入手，109元能买4包，整整多出1包的量。同时叠加最高4%高额返现福利使用，还能再省4.3元，相当于105元就能入手，平均每包只要26元，不到一份外卖的钱。

而且，多买多优惠！
同时入手8包酪鲜生芝士棒立减20元，只需198元！最高4%返现福利照送不误，再省8元，相当于一次省28元。

8包酪先生芝士棒只要198元，与某宝最低价比一次便宜了93元！

不止如此，通过本文入手的前100名朋友，还将额外获赠价值30元的鳕鱼奶酪芝士条。

这样的好机会相信大家都不会错过，因优惠力度过大，此次仅上架200套，建议大家抢先入手！
100%牛奶浓缩精华
1根芝士棒钙含量=牛奶的6倍
蛋白质含量=牛奶的10倍
0添加，无胶体、无色素、无香精
好妈妈必囤的孩子专属零食
+全家人的补钙能手

老规矩，接下来全方位给大家解说，这款天然奶酪有多好（ying）吃（yang）！

前面有跟大家说道，这款天然奶酪的成分非常简单，不含任何添加剂，孩子吃的每一口都是纯正的牛奶。

每100g酪鲜生芝士棒含钙659mg，1根芝士棒20g，相当于126ml牛奶的含钙量。

对于不喜欢喝牛奶，或者是难以把控每日喝奶量的孩子，只需要2根芝士棒就能完美解决问题。
保险起见，妈妈们可以参考下推荐摄入量：

钙钠比素来是衡量奶酪营养等级的标准之一，通常情况下纳含量越低越适合孩子食用，钙钠比超过1算是优质奶酪的合格线。
关于钙钠比通过成分表就能计算出来，像这款酪鲜生芝士棒，钙含量695/纳含量434=钙钠比1.6。

钙钠比远远超过合格线，这在众多品牌的奶酪中可以说是TOP级，这也是我极力推荐的原因之一。
大家在私下选购奶酪时也可以参考，对于钙钠比低于1的产品就不用考虑了。

值得一提的是，酪鲜生芝士棒的蛋白质含量也非常高，我们大概测算了下，每100g芝士棒含23.8g蛋白质。

一般情况下，牛奶的蛋白质含量大约在3g左右，芝士棒的蛋白质含量大概是牛奶的10倍，其营养价值可见一般。

因为没有香精、糖等调味剂的加入，所以完整保留了牛奶的奶香味。平时开袋就能食用，直接吃也不会觉得腻。

当然，心灵手巧的妈妈们也可以用它制作各种各样的美食，或是加进宝宝的食物中，作为日常辅食食用。

我还贴心地为大家准备了几份食谱，是不是光看就能想象到它的美味呢？
向下滑动查看完整长图

温馨提示：
酪鲜生芝士棒的保质期是180天，建议大家放入冰箱保存，当天开封的就要当天吃完哦！因是0添加，口味接近奶酪原味，偏咸，如果孩子吃惯了含糖的再制干酪，第一次吃天然奶酪，可以参考上文的食谱给孩子做小点心。

前面也提到了，这款酪先生芝士棒某宝3包组合装就要109元，而通过本文以同样的价钱能入手4包。外享最高4%返现福利只要105元。
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除此之外，我们还为大家准备了惊喜福利，入手即送！
福利放送：由于这款芝士棒太火爆，一直处于供不应求的状态，所以供货商那边只能保证48小时后发货。为弥补大家等待的时间，我再送大家价值199元北京明德医院眼科主任王子含专家，专门打造的这套让孩子一生远离近视的，全18课时儿童护眼高清视频大课。