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肠道是幼儿最重要的免疫器官，肠道不好，全身免疫力都下降。到了秋天，当妈的就要打起一场“防御战”，为什么网友们都戏称麻麻们都是“辨屎官？”
因为刚出生的宝宝其实并不会用言语来表达自己的不适，所以麻麻们只能通过宝宝的便便而辨别宝宝的肠胃是否健康。所以经常听到一把屎一把尿把你养大…这句你妈都常挂在嘴边的口头禅，确实是真话。

那么，什么叫做秋季腹泻？
其实并不是发生在秋季的腹泻就叫做“秋季腹泻”，“秋季腹泻”其实是指轮状病毒肠炎，每年9月-11月秋季都是轮状病毒性肠炎的高发季节，而且都发生在3岁以下的儿童身上。所以这部分儿童是易感人群。

当宝宝出现以下症状，妈妈们要小心了！1. 一天拉十几次，都是水便、蛋花便，特殊腥臭味。
2. 感觉小孩怕冷。
3. 食欲差，容易吃完后排泄。
4. 小便少，微发黄。
5. 睡觉发汗，头发容易湿。
6. 轻微持续低烧，易呕吐。
7. 咳嗽、流鼻涕、发热、鼻塞。

一旦出现了上述情况，宝宝很可能就已经出现了秋季腹泻，这时家长们千万别手忙脚乱，可以先送医院看看情况，回家后再注意调理。

宝宝秋季腹泻的发生应该是要家长去调整宝宝的饮食，而不是不吃，换句话说，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，何况是生病的孩子。婴儿需要哺乳的继续母乳喂养，而已经开始进食的宝宝应该要准备清淡易消化的饮食，例如米汤，米粥，稀牛奶等等就很好，肉、蛋、面条、水果、蔬菜这些就暂时给孩子戒嘴，这些都属于难消化的食物。还有千万不要吃生冷、油腻的食物，以免加重肠道负担。平时也需要给宝宝多喂水，以免孩子腹泻造成脱水，尤其是年龄越小就应该越要多喝水，以免加重病情。

腹泻后的红屁屁怎么救？
10个腹泻9个红屁屁，原本娇嫩的皮肤因为排便次数的增多，让皮肤周围变得又红又肿。宝宝的皮肤比较娇嫩，而粪便对屁屁不仅造成影响而且还容易造成尿路感染，所以当腹泻发生的时候，宝妈们一定要勤换尿布，尿布可以选用棉柔表层+瞬吸透气的，然后便便后及时用流动的温水给宝宝的屁屁做清洁，冲完后，个人建议可以涂抹一点护臀膏，增加臀部的保湿度。

腹泻如何给宝宝调整营养？
宝宝腹泻后，主要要在饮食这方面进行调整。在腹泻过程中，千万不能摄入高脂肪、难消化的食物，以减轻宝宝肠胃负担，能防止脂肪摄入过多造成肠滑，一些米汤、脱脂奶是有利于补充营养，又容易被宝宝肠道吸收的。
以下罗列一些千万不能碰的食物：
粗纤维的蔬菜和水果，韭菜芹菜不能碰！
油炸食品不能碰！
糖分高的食物（糖果、饼干等）不能碰！
生冷食品，例如海鲜、雪糕冰棍，冷饮等不能碰！
如果腹泻比较严重话，需要喂奶粉的麻麻可能还要慎重选择免乳糖配方奶粉会更好一些。

秋季腹泻预防“日常敲警钟”
我们常说预防大于治疗，尤其秋季腹泻目前是没有特效药去治疗的，所以预防是免去小孩遭罪最关键的，麻麻们要从以下几点做到更好的预防：
1. 给宝宝养成良好的个人卫生习惯，喝开水，饭前、便后洗洗手，外出旅游要注意少吃或者不吃生食。父母在帮宝宝更换尿布后，也需要做得到勤洗手，以免通过父母之手把病毒又传给孩子。
2. 餐具消毒，孩子应该有一套自己用的小餐具，出门可以用于清洁和消毒，包括奶瓶，奶嘴，餐具应该避免和大人混用。
3. 冰箱内不要生和熟食混放，宝宝的食品应该单独存放并且密封，拿出来需要煮沸加热才予以进食。
4. 虽然秋季气温会下降，但是还是要保持室内通风环境，减少病毒感染的机会。
5. 避免把宝宝带去人多密集的地方，例如公共游乐园、公园，以免被感染。
6. 让宝宝可以在家里多多活动，保持规律的饮食以及充足的睡眠，按时按点睡眠能增加宝宝的抵抗力，并且父母应该及时为宝宝增加衣服，做到不少穿不多穿。
7. 不要一生病就用抗生素，腹泻是病毒引起的，是可以通过调理自愈的，所以家长们遇到问题都不要慌张，无法处理的时候上医院找医生，不要自己用药或是等到宝宝很严重的时候才送医。
8. 可以去门诊给孩子接种疫苗，避免秋季腹泻找上门。
9. 晚上睡觉的时候注意腹部保暖。
10. 补充微量元素和维生素，例如维生素A能修复肠粘膜，锌元素能改善腹泻。

秋季宝宝出现腹泻别担心，送医应该要提早，别等到病情严重拉脱水了要输液，就会造成宝宝和大人的各种负担。当然很多宝宝因为麻麻照顾的好，一直都没有腹泻过，所以吖！当麻麻的自然要多多上点心啦！