-1-
有些困境一直都在隐隐作痛
朋友小希来自一个氛围冷漠的家庭，冷漠到家人之间还常常很客气地对待彼此，回到家里她都要跟父母郑重其事地问好，她从不会和他们分享自己的心事，工作之后，更不会跟他们交流问题，她一直都觉得十分压抑。 
离开家工作后，本以为离开原生家庭，她就可以开始新的生活，可是过去的阴影似乎总是挥之不去：
在建立亲密关系时，她总是会在关系开始非常紧张，生怕失去，于是牢牢抓紧；可是感情趋于稳定，甚至对方提出希望厮守终生后，她又会匆忙地结束，想要逃避这段关系。 

我们可能也有过这种感觉：
在亲密关系中，既渴望亲密、稳定，又害怕太亲密、太稳定，害怕失去又会想要放弃，这种矛盾的感受，往往和我们的原生家庭有关。我们没有和父母建立起彼此信任、互相尊重、良好边界的关系，以至于后来我们遇到谁，都只是在重复过去的模式。
 
-2-
创伤也是财富
 
我们总是说，结婚要找三观一致的人，可是哪里有什么稳定的三观，我们的三观最初，都是原生家庭折射的结果，我们对关系的理解和认知，也无非来自于原生家庭。
如果原生家庭没有给到我们很好的模板，我们自然无法发挥出最好的能力，去维系一段良好的亲密关系，我们要不就是复制父母的错误；或者一味地贬低自己，依附于别人，随波逐流。
难道我们只能受制于原生家庭一辈子？

蔡少芬有一个嗜赌成性的母亲，她没日没夜地工作，为母亲还了一笔又一笔的欠债，却还是没能改变母亲。后来她决定切断和母亲的联系，结束这样的生活。
“我曾经迷惘与失落，不知道如何是好。难道我一生是替家人赚钱还赌债吗？我看到路愈走愈暗，愈走愈苦，没有出路，所以想不如死去倒还干净。真的，在一次到三藩市(旧金山)的旅途中，我真的想自杀，但心底里却涌出一句话要我“好好活着”。
——南方都市报《蔡少芬：曾经迷惘想自杀，家里的赌债总是还不清》
生活从遇到张晋以后开始改变，外界都不看好他们，蔡少芬却决定托付终生，后来也证明张晋的确是个值得托付的男人，而蔡少芬也通过自己的努力，经营着自己美满的婚姻。
随着自己新的亲密关系的升温，母亲也戒掉了赌瘾，她又再一次修复了和母亲的关系。尽管原生家庭让蔡少芬几度崩溃，可她还是学会了向前看，勇敢的她最终收获了圆满的幸福。
-3-
重新学习爱
 
有很多人不愿意生孩子，是因为他们害怕自己的孩子经历他们过去经历的痛苦，不愿意历史重演；
有很多人没办法结婚，因为他们看到的婚姻都是不快乐，他没办法相信婚姻可能会带给他幸福。

可，我们生来就是来学习爱的，关于爱的课题，我们都带着很多原生的困惑和魔咒，有些伤痛从来没被疗愈，只会继续影响你此刻的生活。一碰到亲密关系，就仿佛遇到了洪水猛兽，只能不断地挣扎来防止被淹没。
我们也可以从现在开始，学会游刃有余地在爱的长河中游泳，去享受亲密关系，拆掉原生家庭埋下的一个个雷，轻轻松松地去享受我们生来就值得拥有的幸福。

这是沐心心理的第388篇文章
作者简介：雁涵，国家二级心理咨询师，国家二级心理咨询师，催眠师，NLP执行师，国家认证心灵成长教练（高级）。现任鸿基金秘书长、雁涵工作室首席咨询师。多年来致力于企业员工心态培训，以及心理学教育与实践工作。
注：文中图片来自网络。

雁涵老师著作：《你所有的努力，都该被看见》，由浙江工商大学出版社出版发行。对很多人而言，职场是实现自我价值的沃土，但是对另一部分人来说，职场是一个“魔咒”般的存在，总是有很多不如意。雁涵老师运用心理学知识，分别从职场选择、职场升迁、职场情商、职场沟通、职场关系管理等五大方面深度解读职场常见问题。同时，提供了科学有效的解决方法，实操性很强。
长按二维码关注
沐心心理
你就可以拥有一个让心灵沐浴阳光的小驿站

别犹豫了，从平淡到幸福，你只差一个关注
投稿/合作 muxinxf@126.com 
更多热文
19年19个诺贝尔，日本到底凭什么？
“我在星巴克坐了3个月”：那些假装上班的被裁中年人
邢晗铭《好声音》夺冠：那一抹的与众不同
和朋友聚会吃什么玩什么都行？小心，你可能是“讨好型人格”！
人生不是一定会赢而是要努力去赢
为什么有些人可以不好好工作？
对青春期儿女，除了吼，你还可以做什么？
如何讨好女人？
那时，说好不哭；现在，才能笑对
月入10W和月入1W的真实收入差距是多少？
面对孩子的“十万个为什么”，聪明的父母会这么做
成为一个更好的人，最有效的方法是......
想拥有好的人际关系，一招就够了！
明知道熬夜不好，你为什么还是在拼命熬夜？
孩子，我把什么都给你了，你为什么还不快乐？
如何选择，才能不后悔？
是坚持，还是放弃？这是一个问题
有一种乐观，叫做盲目
清华毕业之后：修行伊始——我到底想要做什么
男人40，女人42，请注意了......
为什么刚剪完头会觉得自己变丑了？
现在挣多少钱，40岁以后才能财务自由？