关
系
花
园
双
城
同
开
【关系花园】——
依莎工作室最走心、最有连接的工作坊！
继上海、北京、广州多地开展后，
继续在全国进行巡讲，
第十二期将走进杭州；
第十三期将走进昆明，
三天，在这里重新认识自己，
三天，让关系走向坦诚真实，
三天，给生命一个新的起点！
时间：杭州-11月22-24日(周五-周日)
昆明-12月27-29日(周五-周日）
地点：杭州市下城区凤起路路361号
国都商务大厦西楼22F
昆明会场地点待确认
《关系花园》
工作坊介绍
——创造真实、有爱的关系，
拥有平衡、富足的人生！
只有你的快乐和幸福不附属于任何人或物的时候，
你才是自由的。
否则，无论你被关在监狱里，
还是走在大街上，
你依然是自己的囚犯。
——萨古鲁
觉醒
这个世界上 没有好人和坏人
只有觉醒和未觉醒的人
未觉醒的人向外求
抱怨、指责、批判，修理别人
觉醒的人向内看
觉察、觉知、觉悟，修炼自己
我深知 自己的内在有一个真正的宇宙
生命所有的智慧 都在里面蕴藏和发酵
我知道 只有透过真正了解自己
我才能真正了解关系与生命的奥秘
觉察
生活中的每段关系，每言每行、每个起心动念，
都值得我们细细观照——借事观心、借事修性！
改变，从你真正看到真相开始——而不是头脑中的故事和自以为是！
觉悟
所有人际关系其实是我们与自己关系的外显。内在世界决定外在呈现——内在越清晰，外在越丰盛！
活动收益
通过三天的交流与体验，您将收获：
1. 更敏锐的感知力：在每一次真实互动中，锻炼借事观心、借事修性的能力；
2. 真正学会爱自己：聆听内心的声音,洞见真实的自己，深度认可欣赏自己；
3. 更游刃有余的关系：看见自己和他人，通过深度聆听与一致性表达，提升关系品质；
4. 从幸福到更幸福：将带着反思与觉察的沟通,内化为习惯,达成内外关系的和谐圆融；
5. 知行合一的力量：从“端身正坐”开始、从生活中的小事做起，真操实练，知行合一。
课程大纲
第一部分 “认识”自己，学会接纳与突破
（侧重觉察自己的模式，即与自己的关系）
1.盘点目前现状，厘清家庭关系
2.透过原生家庭，洞察内在状态
3.“看见”爱的语言及沟通模式
第二部分 在关系中转化，重塑和谐关系
（侧重亲密关系、亲子关系等）
1.亲密关系
2.亲子关系
3.婆媳关系
4.与自己的关系
第三部分 幸福三部曲——从幸福，到更幸福
（侧重自我成长，带动关系的和谐）
1.摆正家庭序位，让爱自然流动
2.坦诚表达公式、同频沟通三部曲
3.为情绪之杯蓄水，为关系账户储蓄
依莎是谁？
依莎老师是一位睿智亲和并对亲子教育充满热情的培训导师，拥有17年培训、咨询及教练经验。她是MBTI、NLP及正面管教的认证讲师，也是华德福理念、生命教育、自然教育的传播者与实践者。
她以培训专业为基础，结合在心理学、性格学及身心灵成长上的学习，以及养育两个孩子的实践，形成了独到的心得与风格。
不管是线上分享还是现场带领，她都思维缜密，表达清晰，做到感情与理性的完美结合。大家这样评价她：“无论听到还是看到她，都能感受到一股让人心定的温柔力量”……
学员反馈
报名信息
时间：杭州班2019年11月22-24日
昆明班2019年12月27-29日
(周五－周日)
人数：精品小班
地点：杭州-下城区凤起路361号国都商务大厦西楼22F 瑜舍瑜伽
昆明-地点待确认
活动费用： 3680元/人/3天1晚
第一日 9:00-18:00
第二日 9:00-20:30
第三日 9:00-16:30
早鸟价格： 3380元（5个名额）
(杭州11月1日前，昆明11月22日前报名可抢购)
复训价格：具体详询（仅限往期学员报名）
温馨提示：我们将按照报名人数准备大小合适的场地及活动材料，缺席者恕不退款，如遇特殊情况不能如期参加者，学费不退还但可转让名额，亦不接受空降，敬请理解。
【咨询/报名】欢迎扫码，依莎助理：18616029220（同微信号）
工作坊会场照片
更多往期工作坊回顾，请点击链接进入查看：
温情回顾|《关系花园》工作坊（上海站）
让我们一起与依莎老师相约“关系花园”，
探寻通往平衡与幸福的关系之道！
