一个人和他的原生家庭，
有着千丝万缕的联系，
而这种联系可能影响他的一生。
你也在被原生家庭的问题困扰吗？
“我一辈子没有问过我父亲一个问题。”
“长达二十年的时间因为对原生家庭的不满，尤其是我跟我父亲之间极为不好的关系，结果确实导致我年轻时候出现很多问题。”
之前，高晓松在《奇葩大会》上，首次公开提到自己的原生家庭，提及自己和父亲的关系。
因为和父亲关系不好，他此前的人生出现了很多问题：讨厌别人干预自己、爱较劲等。
直到40岁之后，他才慢慢摆脱不好的性格，真正地走了出来。
心理学家武志红也在大会上表示，家庭是整个世界、整个社会的浓缩，而个人是整个家庭的浓缩，谈论原生家庭是非常重要的。
心理学家弗兰克·卡德勒说：“生命中最不幸的一个事实是，我们所遭遇的第一个重大磨难大多来自家庭，并且，这种磨难是可以遗传的。”
的确，“原生家庭”对每个人的影响是终生存在的。
家庭中每一个人有意无意的言谈举止，都会随着时间潜移默化地影响着家庭中的每一个孩子的心理特点、生活习惯和思维方式。
原生家庭
对一个的成长有多大影响？
在外人看来，高晓松拥有令人羡慕的童年：出身在书香门第，从小就接受很好的教育；
但大家不知道的是，即便是在高知家庭中长大的高晓松，原生家庭也存在着不可磨灭的伤痛。
高晓松说：“我以前是魂斗罗，好像根本不在乎这个问题”。什么问题？就是跟父亲的关系的问题。
他与父母的关系导致他对外界充满了对抗和不满：特立独行、不守规则、不愿意服从、爱和人较劲等。
所以，如果你去看一个人，不论他如今是光鲜还是平凡，原生家庭都给他带来了很深的影响。
“家庭治疗大师”萨提亚说到：
一个人和他的原生家庭，
有着千丝万缕的联系，
而这种联系可能影响他的一生。
就像高晓松所说，过去他的人生当中遇到很多的挫折，遇到了很多的对抗，绝大部分都是自己制造的，而最后根本的原因，其实是因为他跟父亲的关系。
到了40岁以后，他才慢慢地领悟到了这个部分，开始摆脱原生家庭的影响，真正地走了出来，活的越来越轻松，淡然。
对待原生家庭的态度
决定了你的人生走向
你能想到过最惨的原生家庭是什么样的？
电影《风雨哈佛路》中女孩莉丝的经历告诉我们：是地狱。
父母吸毒患有艾滋病，并且酗酒，压根不曾照料过她，甚至不把她当人看待；她母亲精神分裂，常年精神状态不稳定。
她从小就过着食不果腹、居无定所的日子，身上散发恶臭，被众人歧视，被同学嘲笑。
她像老鼠一样生活，曾偷窃乞讨堕落，母亲的死让她决心改变自我。她开始拼命地读书，最终考上哈佛大学，逆转了悲惨如地狱一般的命运。
从顶级学府毕业，她拥有了辉煌的、灿烂的人生。这个故事，是真实发生的，真实的“莉丝”曾获得“白宫计划榜样奖”。
莉丝说：我为什么要觉得自己可怜？
这就是我的原生家庭，我的世界。我甚至要感谢它，它让我在任何情况下都往前走。
我和其他人来的世界不一样，我没有退路，我要更努力，更努力地把自己推到另一个世界中去。
黑夜给了你黑色的眼睛，
用它寻找什么，全凭你心。
有人在黑夜中迷失自我，有人在黑夜中寻找光明，有人在暗黑中堕落沉沦，有人勇于剖开黑幕勇往直前。
你对待原生家庭阴影的态度，
决定了你人生的走向。
原生家庭给了你黑暗阴影，
你要亲手点上一盏灯，驱走黑暗。
你，就是你孩子原生家庭的起点。
在苦难中生出对美好新天地的梦想，并为之奋斗，这是一种不向厄运低头的骁勇，是一种强大的精神信仰。
治愈原生家庭的印记
创造自己的人生
前段时间，一款名为《旅行青蛙》的游戏刷爆朋友圈，玩家们一夜之间变成了父母，游戏中“高冷”的小青蛙则成了他们时刻挂念的孩子。
其实，《旅行青蛙》中处处折射着留学生与父母的日常关系，当“蛙儿子”宅在家里的时候，父母就会催促它出去看看外面的世界。
就像留学生的父母一样，希望子女能够走出国门，体验不同的生活环境，接受不一样的教育，为此不惜花费重金供他们出国留学。
当留学生的视角由子女转换成父母时，便体会到父母对儿行千里的担忧与期盼子女归家的煎熬。
“以前我总认为家是一种束缚，后来到国外读书，再也听不到妈妈的唠叨。看着千里之外的妈妈发来的照片时，心中唯一牵挂的就是家。”在美国留学的小A说。
主动走出“原生家庭”模式，换位思考体会父母不易，能够决定自己人生未来走向的，不是父母而是自己，遇到问题积极应对才是解决之道。
原生家庭是一个人发展的起点，这个观点无可厚非。但一个人的成长发展是由多方面决定的，所以到达终点的路途也可以是多样化的。
武志红老师在《奇葩大会》上说：“我们现在谈论原生家庭并非是在怪罪家庭，而是在寻找个人成长原因，同时，我们都可以对此做出改变。”
抱怨原生家庭带来的宿命
把责任都推在父母身上，这很容易
认定原生家庭的影响无法改变
继续躲在过去的安全区里
也许会让很多人感觉到轻松
认识到改变的权力一直都握在自己手里
却是最重要最困难的事
因为需要你——也只有你——做出选择，并为自己的选择负责。与原生家庭和解的过程，是与世界和解，也是与自己和解。
这需要勇气，需要信心，更需要一颗强大的心。
当你愿意为自己的人生负责，开始发现、疗愈、改变，你就会开始收获一个越来越轻松、愉快的自己。
祝福大家，都能在未来的生命中，活出自己更好的样子。
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—END—当我们用阳光心态治愈了自己，
身心和谐散发出的光芒，
也会没有分别地照亮身边的每个人，
给每个人都带来希望和温暖！
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