东德心理咨询中心
扫描二维码
咨询预约
要咨询，来东德！
因为东德，所以懂得！
不忘初心，方得始终！
相约东德·悦人越己！
让天下没有缺爱的孩子！
我们许多人将抑郁症和抑郁情绪总是混淆在一块，其实抑郁情绪可以自然痊愈，而抑郁症以后就很难自己痊愈。因为抑郁情绪是受我们日常工作中，人际关系、社会关系，以及家庭伦理、夫妻之间等这种关系影响的。而抑郁症在这些关系影响下，它可以牵扯到我们自己的心理活动，所以这时候当出现抑郁症以后就难以自愈了。
抑郁症
在我们身边有各种“XXX因抑郁症自杀”的事情发生，那么抑郁症为何会有自杀念头呢？
要了解抑郁症患者的自杀念头，首先要了解抑郁症患者的一个重要心理病理特征是“思维反刍”。思维反刍是指患者经常过分沉溺于消极的思维中而无法自拔，也就是大脑里不停地思考一些不好的事情，特别是自我攻击、自责甚至自罪的想法。
当患者遭遇诸如考试失败、离婚、丧亲、恋爱失败、晋升失败、财产丧失、癌症、中风等负性生活事件之后，个体的思维经常停留在生活事件的影响之下，不断地想：
“为什么是我？”
“为什么这种事发生在我身上”
或者是“如果总是这样，我将不能投入到新的工作中”
一位抑郁症患者的自述
每当我停下来，我是说，意识到自己在想着什么的时刻，就被难言的空虚，无意义和坠落的感觉充满。就是噩梦里坠落着却喊不出声的时刻——拉得很长，整天或者整个星期甚至整个月。
这个时候我最愿意想象的就是给自己放点血，除了想象那种痛和真实的血流出来，没有其他的事情能让我好受一点。但是我没有这么做，我忍住了。
然后就咬着牙继续和人说话，或者过马路，或者玩手机，创业，健身之类的狗屁事情，每一件事都让我后悔。明明我一心只想去死，为什么我要说话？要笑？要继续活着？
有些人这样看待抑郁症
心情不好？诶呀，大家多多少少都会有的，过段时间就好了
如同现在依然大多数人都会这么说起这句话，但他们压根不知道其实不是那么一回事。从那以后，再也没有跟人提及这些，我知道他们不能体会，事实上，他们也不知道我用了多大的勇气才敢诉说这件事。
渴望得到理解
你个小屁孩经历了什么？你根本不知道什么是挫折。
也许我潜意识里只是寻求一种认同，也许我希望可以得到某种理解，也许甚至只是想要一种被别人存在在他们眼里的感受，我根本不知道自己为什么这么做，为什么自卑，为什么难过，为什么无法集中精力，为什么会有幻觉。
我害怕某一天从一个陌生的地方醒来，看着陌生的人对你漠然的眼神和随性的嘲笑。
我害怕我的父母白发斑斑时我却一无所有。
身边人的冷漠
死都不怕，还怕活着么。
我深深的触动，要知道，对于那时的我来说，活着比死难多了。
真的，抑郁症时那会儿自杀，就是一个自然而然的过程，仿佛是在失落的荒野里奔跑，直到精疲力尽，声嘶力竭，歇斯底里。仿佛死亡就是终于可以躺下的那一刻，终于将这一切画上圆满的句号。
我常常感到失落或者无助，彻夜难眠。心里渐渐很硬，很冷血，跟同学们一起强颜欢笑，却无法开心，从人群转身就是一脸冷漠。
以上是来自一位抑郁症患者的自述
东
德
推荐：
课程推荐：
我们还有更多课程在等着大家！！！
OH卡牌课程
线上微课
（部分内容、图片来自网络，如有侵权，请联系我删除。）
遇见东德，遇见更好的自己
让天下没有缺爱的孩子
相约东德·悦人越己
招聘岗位
业务员
招聘人数：10人
月薪：1万—3万
相约东德·悦人越己
优秀心理咨询师
招聘人数：10人
月薪：面谈
相约东德·悦人越己
【联系方式】
电话：0575——87869188
微信：扫描二维码
点击拨号
东德心理咨询中心创始人
导师赵越
东德心理咨询中心创始人
国家二级心理咨询师
婚姻家庭咨询师
全国FLES卓越讲师
绍兴市优秀心理咨询师
诸暨市优秀家庭教育导师
全国首期家庭教育讲师导师
全国首届心理讲师高峰论坛的特邀演讲嘉宾
全国第二届心理讲师高峰论坛的特邀分享专家
十年专注解决青少年厌学、网瘾、早恋、叛逆、自我伤害及人际沟通障碍等行为偏差问题。
擅长解决婚姻家庭、亲子教育问题，借用催眠改善学生及成人的失眠、焦虑、抑郁、强迫和恐惧等常见心理问题。
相约东德·悦人越己！
让天下没有缺爱的孩子！
长按关注
