瑜伽教学既不是教师的个人表演，也不是他（她）和学生的共同练习，而是教师通过引导、协助学生获得自身潜能的认识和对喜悦本质的体验的过程。瑜伽教学的核心是“心的转变和净化”。
——艾扬格大师B. K. S. Iyengar

生 活日益美好的今天，越来越多人追求更高品质的生活，正从物质条件的丰富，走向对身体和心灵层面的关注，目前在世界各地兴起和大热的瑜伽生活方式因其运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，使人达到身体、心灵与精神和谐统一，正吸引着越来越多的练习者加入；市场的日渐成熟，瑜伽教练的需求也与日俱增，素质优秀的瑜伽老师更是抢手！新英皇瑜伽从2015年至2019年，即将跨入第5个年头，我们一直在思考和总结的都只有一件事，那就是，人们到底需要一个怎样的瑜伽老师来做自己的指导老师？换句话说，什么样的瑜伽老师会被市场认可，被会员喜爱，又能真正的推广最真实的瑜伽？
从2015年新英皇瑜伽第一个教练班学生毕业到现在的2019年最后一期冬季班，我们用自己的坚韧依旧守着我们心中对专业瑜伽的敬仰和执着，5年间经过多次的修改教案内容和实践类科目，每个章节的变动会根据现代中国瑜伽行业的发展去修改和优化，我们为此努力和坚守，是因为有着对瑜伽的情怀和想看到桃李满天下的盛况，因为想看到很多女性的生活、家庭、工作因为我们的存在而改变。——新英皇国际瑜伽

有以上疑惑的亲们，我们可以随时帮你解答疑惑~
你将学到什么？
一.瑜伽基础理论
1.瑜伽起源和历史文化
2.瑜伽经典哲学包括瑜伽经，哈他瑜伽之光、薄伽梵歌这类经典著作内容的转述和讲解。
3.节选瑜伽哲学经典，讲解八支分法、持戒。
4.帮助初学者对瑜伽形成理解和认知。
二. 精进瑜伽体式
1.瑜伽体式的训练，打下良好的基础会让之后的练习愈加深入、稳定和安全、严谨。
2.从基础的体式开始，深入分析进入每个体式的顺位原则，再到每个体式的变体和延展。
3.初中高体式精讲，结合运动解剖学原理讲解体式的要领细节，在肌肉骨骼正位的知识基础上，教给学员科学正确的练习方法。
三.体式正位和编排
1.学会科学的编排课程，能在课堂上发现学员问题并且予以正确的纠正和帮助是教培的核心内容，是一个瑜伽老师教学能力的重要体现。
2.鼓励并培养学员开放性、实用性的教学思路，树立个人教学风格，尊重传统但不教条、不死板。拥有独立的教学思路才能成长为独立的瑜伽老师。
四. 引导词的艺术
1.练得好不如教的好，作为一名老师，需要知道如何用口令带他人进入瑜伽习练状态，给练习者准确贴切的口令，能引导学生找到身体觉知，层层递进。
2.瑜伽与其他运动的区别在于“意境”，如何营造氛围，丰富自己的语言，呈现课堂效果是每个即将成为瑜伽老师的必修课。

五. 运动解剖学
1.学习生理解剖学常识，认识人体的肌肉和骨骼系统是安全运动的基础，也是体式练习、精进、讲解的基础。
2.了解瑜伽背后的原理，呼吸、清洁法、契合法的练习为何会对人体产生影响。
六. 呼吸控制法，清洁法
目前市面上的瑜伽课大多是“体式课”，忽略了瑜伽练习的精髓，实际上在初学者的练习中，就应该对呼吸控制和清洁法有接触，并且遵循瑜伽准则在练习中去不断实践，加深生命体验。

七. 瑜伽冥想  
很多人认为冥想是较高级别瑜伽师修行的部分，其实它并不遥远，冥想可以很好的跟体式练习结合，跟呼吸法结合，让我们把注意力放在自己身上，获得更长时间的专注能力和更深沉放松的休息。
八.教学实践与总结
安排学员按照学习进度进行教学实践，完成角色转换，在实践中加深印象，发现问题、突破难点，使学员能达到独立授课的考核目标，真正做到学以致用。
九. 瑜伽教学职业理解和职业生涯规划
1.瑜伽教学不同于普通健身教练，从事这一神圣的职业理应对这个身份有正确认知与职业操守，正念，修正，精进，提高个人成长。
2.通过瑜伽市场发展及行情的分析，清晰瑜伽行业的现状，以及瑜伽教学中可能会遇到的困难，规划未来瑜伽教学的方向，根据个人情况提供学习、提升的相关建议。                                                                                                                                                                                  
 往期学员毕业花絮










导师简介：

  招生对象
★在校学生或或刚毕业想成为瑜伽老师的您。
★ 想成为男神(女神)，拥有好身材，完美气质的您。
★ 想拥有阳光、高薪、有发展前景职业的您。
★ 全职太太，期待走出家庭，同时想拥有完美身材及一份优雅的工作来展现自我独立的价值和人格魅力，并将健康和美丽更好延续的您。
★ 快速矫正含胸驼背等不良体态的您。
★ 想培养一个兴趣、爱好的您。
★ 想开启个人第二健康职业的您。
★ 所有瑜伽爱好者(特别是体弱多病者)：想对瑜伽深入了解，通过系统瑜伽学习，自我安全习练的您。

2020年，迎接新的挑战，完成自己的瑜伽梦想，学习一门技术，换一种生活方式！
                       
 瑜伽导师培训班  时间安排
初、中、高级共45课时
半日制班上课时间
早班：9:30 - 12:30 
下午班：14：00-17：00  
晚班18：30 - 21:30     
                                   
周末（周六日）全日制（也可选择半日，或单日）
上课时间：9：30-12：30  
              14：00-17：00    
                                       
2020年教培班再次升级价格体系和政策如下：
   1.班制时间2020年为3月、7月、11月 （春季班、暑假班、秋季班）
学       费： 原价：16800元/期   
最新活动早鸟价：9980元/期（限2019年12月31日前）
2.2020年新生由新英皇瑜伽统一配备价值3000元学习用品、课程和练习辅具。   
    ★ 专业瑜伽练功服一套 680元
   ★  专业瑜伽练习辅具  298元
★    教材和笔记本    198元
              ★ 送双月综合会员卡(价值1980元)   
3、自2020年1月1日起报名的所有学生取消免费复训，复训统一收费，复训学员为学费的20%.
注：满五人开课，赠送会员卡需本人使用，教练班开课后会员卡开始激活使用
地址：北滘坤洲大道一号
联系电话：15015588105 0757-26601758
联系微信号：yhx075726601758
QQ：2547274443