阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到最新文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注。在这个以"瘦"为美的时代，想做吃货还想减肥又不运动成么?当然，减肥方法有很多，吃货可不都是胖子，靠的就是民间流传的减肥偏方，虽然看起来是很平常的方法，但是减肥的效果可是不赖…偏方一、鱼腥草+红枣 材料:鱼腥草(干燥)75克，红枣切开15粒，水7大杯。                方法:将所有材料放入锅中，加好水，以大火煮滚后，小火煮20分。将煮好后的鱼腥草等滤掉，留下汁水就可以了。              功效:这种草药的药性偏寒，具有清热解毒、止痛消肿、利尿排便、排除毒素以及调整血压等作用。  
偏方二、生姜外敷减肥法        
做法:每天晚上入睡前，差不多在9点半到11点之前将一块生姜切成薄片贴在肚脐上或者肚脐下方四指的位置上，就可以去睡。              原理:生姜里面的"姜辣素"具有很强的抗氧化效果，能够疾速铲除自由基，按捺体内过氧化脂质的发生，可防止或削减脂肪的堆积。                 通带脉:生姜贴在人体黄金穴位，促进姜的热量能传到脏腑，加强带脉的动力，不只说养胃，束缚我们长肉的带脉通了，赘肉自然就会下去了。  偏方三、经期梅子醋 材料:话梅3颗、苹果醋50ml、红糖5g。                            方法:晚饭后一小时，将话梅和红糖一起放进苹果醋中，侵泡15分钟后即可食用。功效:话梅有助于消肿、排毒;苹果醋可促进肠胃蠕动;红糖可帮助缓解经期不适。                   
偏方四、排毒双苦茶材料:干苦瓜2片、苦丁茶5g、蜂蜜2勺方法:先用100ml温水将苦瓜片、蜂蜜搅拌均匀，然后放入苦丁茶，再加入150ml沸水。放置5分钟后便可饮用。一天一杯。功效:苦瓜有促于进血液循环:苦丁茶则有助于身体排毒:蜂蜜则有调味作用。偏方五、宝茶减肥法材料:生山楂10克，干荷叶60克，陈皮5克，茶叶5克方法:一起冲泡10分钟即可，每日1剂，数次冲泡饮用。功效:减肥瘦身，降脂利尿。常服，会获得良好的瘦身效果。温馨提示:减肥偏方针对不同人群所产生的效果不同。无论哪一种减肥偏方，都需要配合合理的膳食才能发挥最佳的功效。减肥偏方不是万灵药，适当的运动永远是瘦身成功的不二法宝。因为每个人的体质不同，肥胖的原因也各不相同，想要了解更多适合自己的瘦身方案可以关注注：本文转载自网络，不代表本平台立场，仅供读者参考，著作权属归原创者所有。我们分享此文出于传播更多资讯之目的。如有侵权，请在后台留言联系我们进行删除，谢谢