温
馨
提
示
今天 星期四 2019年10月24日
小雨转多云 5-17℃
?限行
1 和 6
最近广东东莞一15岁孩子到医院配眼镜医生一检查发现这孩子的眼睛超高度近视都达到2400度了
即便超大号的字体，也要凑到15厘米以内才能看清。15岁的小钧，最近视力下降得非常厉害，甚至晚上都看不清东西。
医生检查发现，小钧右眼近视2400度，还有250度散光，左眼是2300度近视。
而且小钧的眼球结构严重变形，正常人的眼球，前后长度是24mm，每增长1mm，近视就增加250—300度，而小钧的眼球长度已经达到31.5mm了。
小钧的眼底照片显示，他的眼球已经好像吹胀的气球一样，医生说视网膜随时有穿孔或脱落的危险。
那么，这两千多度的近视是怎么形成的呢？妈妈说小钧有先天性近视，但由于害羞，一直不愿意戴眼镜，于是近视度数每年递增，再加上近来沉迷手机游戏，近视度数更是暴涨。
农忙时节，父母也无暇督促他配戴眼镜，工作也很忙，结果造成了这样的后果。
目前，医生在小钧的眼球后部手术加了晶片，防止近视继续加深，等他成年后，才能再进行近视矫正手术。
近视能治愈吗？
不能！依据目前医疗手段，近视只能被“矫正”，而非“治愈”！
常听说的近视的治疗方法有局部药物、光学眼镜、角膜塑形镜、手术治疗等，基本原理均为改变光线折射路径或者延缓眼轴增长，控制近视进展，但根本不能逆转已经发生的近视眼结构改变。
近视虽不能治愈，但可以有效控制，一旦发现孩子近视，需及时到医院明确诊断及时干预，千万不要沉迷手机！
赶紧阅读下面的爱眼小贴士，一起来保护眼睛吧↓
最常见的眼睛疾病
01
干眼症
长时间眼干又频眨眼、对光敏感、眼睛有灼烧感、视力模糊又容易迎风流泪，那你要警惕了，可能是干眼症找上你了。
干眼症病因复杂，长时间使用电子设备和频繁使用美瞳、隐形眼镜等无疑是最主要原因。
另外，糖尿病，类风湿关节炎，过敏性结膜炎，甲状腺疾病和维生素A缺乏症也都可能带来干眼症。
02
白内障
六十岁以上老年人，几乎百分之九十都有白内障的问题，在中国眼疾致盲原因中，白内障占比最高。
白内障是由于晶状体中的蛋白质失去正常构造引起的，晶体蛋白开始结块，导致失色或浑浊，最终挡住大部分视线。
眼部受伤、个别药物、糖尿病、吸烟、紫外线辐射或一些基因时序都可能引发白内障，但最常见的病因是衰老。
03
糖尿病性视网膜病变
糖尿病视网膜病变影响多达80％的糖尿病患者，持续20年或更长时间。
当高血糖损害视网膜血管时，这种情况就会发生，通过适当的治疗和眼睛监测，至少90％的新病例可以减少。
04
青光眼
青光眼是一种导致视神经损伤和视力丧失的眼病，是白内障后导致失明的第二大原因。
青光眼视力丧失一旦发生，就是永久性的，不像白内障还能治愈，所以提前检测很有必要。
05
黄斑变性
黄斑是人眼视网膜中央附近一卵圆形染色区域，位于眼球后正中心的视网膜上。
当影像进入眼睛，聚集于视网膜时，黄斑部能辨识影像的颜色、形状、光线，使视觉清晰的呈现，若黄斑部退化，则会引起影像模糊不清。
通常，早期黄斑变性没有任何症状，但随着时间的推移，有些人视力会逐渐恶化.
需要说明的是，黄斑变性和白内障，都是由于自由基损伤造成的，并且在许多情况下，这种病症在很大程度上可以通过富含氧化剂的饮食来预防。
其余几种眼疾的产生，跟基因有关，也同样与饮食有关。
保护眼睛，应该怎么吃？
01
胡萝卜素
对于经常用眼的人来说，常吃胡萝卜的话，可以起到一个缓解眼疲劳，促进生长发育，维持正常视觉的作用。其次，胡萝卜对防治干眼病，夜盲证具有很好的效果。尤其是电脑一族，更要多吃胡萝卜，但注意要熟吃，这样才利于营养的吸收。
02
维生素C
眼睛对抗氧化剂的需求特别大，眼睛的重要组成部分——房水，也需要足够的维生素C。
房水是眼睛最外层的透明液体，主要向眼内组织提供营养，维持眼压。
房水中的维生素C水平与饮食摄入量成正比，换句话说，要提高房水的浓度，就要摄取富含维生素的食物。
富含维生素C的食物有甜椒、羽衣甘蓝、西蓝花、柑橘类水果、番石榴，蓝莓等。
03
花青素
花青素是纯天然的抗衰老营养补充剂，是目前人类发现的最有效的抗氧化生物活性剂。
蓝莓中花青素含量非常高，同时花青素种类也十分丰富，能够促进眼部血液循环、维持眼压正常、减轻眼疲劳，还能提高夜间视力。
这个季节对大部分北方的朋友来说真的异常干燥，不仅仅皮肤特别缺水，甚至连我们的眼睛都需要补水，不得不高呼一声太难了！那么我们除了多喝水，还有什么可以补充眼睛所需营养，让眼睛bling bling亮起来！
说起吃点护眼菜，大家肯定会想到胡萝卜和玉米，其实还有一种菜，它保护眼睛也特别厉害。那就是老人常说的豌豆尖，又叫龙须菜，茎叶柔嫩，味美可口，是一种优质且营养丰富的绿色蔬菜，含有大量维生素，对于保护视力有很大的帮助，特别适合经常熬夜用眼、眼睛干涩疲劳的朋友食用。
豌豆尖含丰富纤维，能加快肠道蠕动的速度，有助预防便秘；富含叶绿素、维生素 C 及维生素 B 族，对消除疲劳、养眼护肤有一定的作用。
而且豌豆尖适宜暑热消渴者，患有疮疖之人士，患有高血压、低血压，高血脂，糖尿病、心脏病等患者有清热解毒之功效。
那么豌豆尖该如何吃才好呢？
下面就为大家介绍一道比较好吃的蒜蓉豌豆尖~
配料：豌豆尖300g、蒜4瓣、盐适量、油适量
豌豆尖去掉老叶、洗净并滤去多的水分，蒜去皮捣碎。
炒锅放入适量的食用油，油温5成热时放入蒜爆香。
放洗净的豌豆尖，用筷子上下翻炒，且要注意油热，火急，不能炒太熟了，这样做出来的菜比较脆，能保持鲜嫩的口感。炒熟后上桌即可~
另外，豌豆尖还能与虾仁一起翻炒，豌豆尖具有清热作用，可使皮肤光滑柔软，虾仁含丰富蛋白质、钙质磷脂等，共同食用对阴寒怕冷的体质、低血压、食欲不振、精力衰退均有食疗功效。
看到这里
小青君不得不说起那句大家耳熟能详的话：
“第一节，挤按睛明穴，闭眼……”
来源：共青团中央（ID：gqtzy2014）、江苏新闻（ID：jstvjsxw）、护眼好视力（ID：haoshilihuyantie）、微博@中国新闻网
编辑：聽雨
温馨提示
昌平青年推送时间变啦！
每天早上7:30与您不见不散~
微信更新后
很多老铁说找不到我们了
别担心！
小青君给你送教程来了！
图一是如何快速找到我们
图二是如何将我们置顶！
这样就再也不怕错过昌平青年了哦~
▼
你是昌平青年的铁粉吗？
你想进一步了解小青君吗？
敬请观看下方的“昌平青年宣传片”
绝对让你一目了然！
大家都在看??双十一！淘宝旗舰店假货曝光！网购套路要当心！
??搬迁！昌平四镇1100人即将搬迁~
??你觉得《荒野求生》厉害 那你觉得红军长征怎么样？
今天你保护眼睛了吗？
