今天1时20分，
我们迎来了秋季的最后一个节气——霜降。
注意，“霜降”反映的是气温骤降，
并不是表示进入这个节气就会“降霜”。
霜降节气后，天气变冷，
昼夜温差变化大。
冬天已经在急迫地叩门了。
你感受到寒冷了吗？
霜降·三候
豺乃祭兽。豺狼开始大量捕获猎物，捕多了吃不完的就放在那里，在我们看来就像是在“祭兽”。

草木黄落。秋尽百草枯，霜落蝶飞舞。秋天，西风漫卷，催落了叶，吹枯了草。

蜇虫咸俯。蜇虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。蜂蝶不见踪迹，蜇虫无声，都为经历漫长的冬天而作准备。

霜降·习俗
吃柿子
到了霜降，在南方很多地区都有吃柿子的习俗。由于柿子都是在霜降前后完全成熟，此时节的柿子皮薄、肉多、味鲜美，且营养丰富，深受广大人民的喜爱。因而就形成霜降时节吃柿子的习俗。人们认为吃柿子不仅可以防寒保暖，而且还能补筋骨。

赏菊
霜降时节，正是菊花盛开之际。此时，民间会举行菊花会,以表达对菊花的喜爱和崇敬。

送芋鬼
霜降前有“送芋鬼”的习俗。霜降时节，人们会用瓦片堆砌成河内塔，在塔里面放入干柴点燃，火烧得越旺越好，直至瓦片烧红，再将河内塔推倒，用烧红的瓦片热芋头，这在当地称为“打芋煲”，最后把瓦片丢到村外，这就是“送芋鬼”。

登高远眺
霜降时节有登高远眺的习俗，天高云淡，枫叶尽染，登高远眺，赏心悦目。晚秋时节的肃杀景象容易引人忧思，使人意志消沉、抑郁，登高可以带来好心情。

进补
霜降时节，天气越发寒冷，民间食俗也非常有特色。人们认为先“补重阳”后“补霜降”，而且“秋补”比“冬补”更要紧。因此，霜降时节，民间有“煲羊肉”、“煲羊头”、“迎霜兔肉”的食俗。

霜降·谚语
霜降没下霜，大雪满山岗。
霜降不摘柿，硬柿变软柿。
霜降晴天，冬不冷。
九月中，气肃而凝，露结为霜矣。
霜降晴，风雪少；霜降雨，风雪多。
秋雨透地，降霜来迟。

地燥打洞，地潮搭棚。
时间到霜降，白菜畦里快搂上。
芒种黄豆夏至秧，想种好麦迎霜降。
霜降打了霜，来年烂陈仓。
霜降·诗词
岁晚
唐 白居易
霜降水返壑，风落木归山。
冉冉岁将宴，物皆复本源。
何此南迁客，五年独未还。
命屯分已定，日久心弥安。
亦尝心与口，静念私自言。
去国固非乐，归乡未必欢。
何须自生苦，舍易求其难。

赋得九月尽
唐 元稹
霜降三旬后，蓂馀一叶秋。
玄阴迎落日，凉魄尽残钩。
半夜灰移琯，明朝帝御裘。
潘安过今夕，休咏赋中愁。

秋晚登楼望南江入始兴郡路
唐 张九龄
潦收沙衍出，霜降天宇晶。
伏槛一长眺，津途多远情。
思来江山外，望尽烟云生。
滔滔不自辨，役役且何成。
我来飒衰鬓，孰云飘华缨。
枥马苦踡跼，笼禽念遐征。
岁阴向晼晚，日夕空屏营。
物生贵得性，身累由近名。
内顾觉今是，追叹何时平。

雁门太守行
唐 李贺
黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开。
角声满天秋色里，塞上燕脂凝夜紫。
半卷红旗临易水，霜重鼓寒声不起。
报君黄金台上意，提携玉龙为君死。
霜降养生
寒从脚下起。霜降节气，公众要注意脚部保暖。年轻人不要再裸露踝关节和膝关节，老年人则要穿上厚袜子、戴上护膝。经过霜打的柿子清甜可口，可适当吃一些，能补筋骨，抵御寒气。
“霜降”时节，燥气当令，易出现咽干、鼻干、皮肤干等“秋燥”症状。在保证营养均衡的前提下，可多食些生津润燥、宣肺止咳的食物，如梨子、苹果、石榴、荸荠、葡萄、萝卜、香蕉、银耳等。

天气提醒
中央气象台10月23日18时继续发布大风降温预报?
未来三天，受南下冷空气和西南暖湿气流共同影响，华西地区阴雨持续，其中，四川盆地、贵州、湖北西南部、湖南中北部等地的部分地区有中雨，局地大雨或暴雨。

天气预报今天多云，东北风3级，14到25度
25日多云到阴，偏北风4到5级，16到23度
26日多云到阴，偏北风3到4级，15到21度
27日多云，偏北风3到4级，14到22度
28日多云，东北风3级，14到23度
29日多云，偏北风4级，14到25度
虽说衣服穿穿脱脱有点麻烦
但现在昼夜温差较大
常备外套，防止着凉哦~
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