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文章来源：大温有料
最近，联合国粮食组织公布了一项数据
看完小编简直惊呆了！
“全球现有约20亿人正遭受 隐性饥饿，华人就有3亿”
喵喵喵？袁隆平爷爷都种出超级水稻了
为什么华人，以及世界上居然有20亿人 在挨饿？
而且还出现了新词汇 隐性饥饿
原来咱们的身体要想保持健康
不仅需要碳水化合物、脂类、蛋白质等大量营养素
还需要铁、锌、硒、碘等16种矿物元素
以及13种维生素
身体真的娇滴滴 挑食偏食
缺少某种营养素的摄入
而过度摄入某几种你喜欢的营养素
就会出现各种健康问题或疾病
这种现象就叫做隐性饥饿
这话乍一听我就感觉戳中了减肥人群的心事
再看看新闻简直不要太害怕
据纽约邮报报道
25岁的洁德（Jade Youngman）
从3岁起就出现偏食的状况
爱吃加工食物，不吃新鲜水果蔬菜
随着年龄增长，她的身体状况出现了一些问题
她开始失眠、经常觉得体质虚弱
而同样只吃垃圾食品的英国18岁少年
居然因为 隐性饥饿导致失明
不是只吃荤腥才会这样欧
素食主义者一样是 隐性饥饿
Yovana Mendoza， Ins上130w粉的大网红
之前一直主张吃素食却被网友抓拍
她居然偷偷在吃鱼！
不堪谴责的yovana不得不承认长期吃素
使她身体健康骤降，停经、
贫血、严重的甲状腺疾病、营养不良
再想想小红书上什么海军减肥法 3天断食法
姐妹们你们是想一命归西吗？
很多妹子总是认为蛋白质脂肪是胖的元凶
却在减肥时叫喊着只吃草或者不吃晚饭
洁洁您倒是动起来去健身房啊？？？
更可怕的是，这么变态减肥
作坏了自己的身体
牺牲了生育能力和健康
联合国既然在世界粮食日
呼吁大家注意避开 隐性健康
也希望温哥华的大家在日常生活中
不要迷信这个秘籍那个攻略的
老老实实吃饭吧！
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