嘿，晚上好，我是菠萝，今天想跟大家聊下【仪式感】。
谈久了的爱情，你们觉得是更加安心，还是越来越糟心呢？在一起的时间越长，彼此的激情和新鲜感就越少。以前还会隆重庆祝的周年纪念日，现在连提都懒得提；
以前不顺路也要先送你回家，现在宁愿打游戏也不愿意接你；结婚好几年，双方交流越来越少，谈心的次数越来越少......为什么感情逐渐磕磕绊绊，渐渐趋向平淡？
答案很简单：少了仪式感。
可能很多人会笑说，仪式感都是小年轻或者是热恋的人才会做的，都老夫老妻了还搞什么仪式感？
两个人在一起过日子，平平淡淡才是真，话是这么说没错，但感情都是要相互经营的，怎么把平淡的日子过出花来，也是一门学问。
好了，来看看别人是怎么花式谈恋爱的？精选一条上期话题的可爱留言，分享给大家。

读——甜甜的狗粮不管他多忙，应酬到再晚，就算人在外地出差也一定会视频互道晚安～
图片是上次他应酬回酒店后喝多了，说了2分钟后他就睡着了，没来得及关掉视频，后来，我听着他的鼾声也睡着了。
对于我来说，这是一种安全感。
——梦蝶


仪式感是一件很重要的事情
来信的梦蝶，真的让菠萝甜到掉牙了（调侃）。
很多男生都不懂，你们女生天天都说什么仪式感仪式感，我哪有时间精力还有闲钱去给你搞仪式感啊.....
其实，像梦蝶一样，每天晚上睡觉之前视频互道晚安，就已经很浪漫了。
什么才是仪式感？仪式感就是让彼此安心，有安全感，让彼此感情升温的一种“技巧”，是你在这场感情里投入的心思、精力和努力的表现形式。
最近，我有一个非常大大咧咧的的朋友恋爱了。
她说：“自从我们在一起之后，他就每天晚上在我睡前给我打电话，为我讲睡前故事哄我入睡。
有次吵得很凶，彼此之间已经4天没有微信聊天了，但是他每天依然坚持在同一个时间点，打电话过来为我讲睡前故事。” 
就算吵架了，还是按照约定，按时给另一半打电话。
这些小仪式看起来都很简单，却会让两个人都安心，让彼此都敢笃定一个事实：就算吵架，我们也不可能离开彼此。
这些细节，无须金钱，无须刻意，是自然而然，由衷地想去做的事情。
安全感，就是从这些细节里面一点点累积的。
之前微博有个恋爱的话题很火，不少网友分享了自己的故事：
异地恋，感冒很辛苦，事情也很多，整个人都很烦躁。
当时男朋友给我点了一份外卖，看到这个备注真的瞬间感动得想哭。

图片来自微博@追风少年刘全有
跟男朋友微信发了一句“我想你了”，他就让我去阳台一下。


图片来自微博@酸玩意bot
是啊，爱情其实真的就这么简单。想你了就见面，不能见面就做点能让你开心的事情。
专属的仪式感从来就不是只能通过昂贵的礼物体现，它们更多是来源于身边的小事。
这份仪式感，完全可以帮助我们共同对抗生活中的任何消极。

没有仪式感的爱情，叫搭伙过日子
如果问你，你们之间最美好的记忆是什么？我们能回忆起来的美好记忆，几乎都跟仪式有关：告白的那天，你们两个人的紧张和喜悦；
过生日的时候，一起办的生日宴；
他送你第一份礼物，你拆开的时候激动的心情；
他让你父亲将你交给他时候他认真的表情，和你内心的的幸福……原来，我们需要通过仪式，来表达我们的爱；原来，我们需要通过仪式，来确定对方爱着，彼此都需要这样的安全感。
没有仪式感的爱情，只能叫搭伙过日子。

张智霖和袁咏仪，是娱乐圈出了名的恩爱夫妻。在《一路上有你》里，张智霖曾和观众分享他们夫妻的相处哲学。
他说，两个人在一起不是1+1=2，应该是0.5+0.5=1。
就是把自己一半的想法、一半的尊严、一半的东西都拿走，然后剩下一半，去迎合另一半的一半，就变成一体了。
大家都羡慕张智霖和袁咏仪，向往成为跟他们一样的神仙眷侣，可实际上，他们当初相爱时，也遇到过重重阻碍，承受过巨大的压力。
当时，袁咏仪是港姐冠军，金像奖影后，而张智霖只凭一首《现代爱情故事》小有名气，这段女强男弱的恋情，一直都不被看好。

他们在一起，花边新闻、媒体爆料不断，8年里，外界的质疑声可以说是一直没停过。
连周润发夫妇也说：张智霖太帅了，让袁咏仪小心点。
后来，张智霖为了让袁咏仪放心，他每次外出工作，每天至少会给袁咏仪打一通电话。
他说：我要尽量给足她安全感，让她安心，因为我只想拥有正常的幸福。甚至有传闻说，张智霖拍戏的女主角都要老婆拍板。
一个男人对自己女人最大的保护，就是从细节给予对方最大的安全感。
而袁咏仪呢，为了张智霖则是放下自己香港小姐的身段，选择无条件支持他。在所有人都不看好他的时候，是她陪在他身边，给予她力量。
世界上没有完美的人，更没有绝对完美的婚姻。无论爱情多么美好，婚姻都是一地鸡毛，所谓完美的婚姻都是两个经营出来的。

跨越二十五年，爱如初见，张智霖说，我还是那个少年，她还是我的那个少女。
浪漫得不行。


做好这些，你也能有甜甜的爱情
人们总说：细节打败爱情，可打败爱情并不是细节，而是我们自己。
两个人在一起久了，难免会有疲劳感，如果任由这种疲劳感扩散，婚姻当然会走到尽头。
作为一个不懂浪漫的人，要从什么方面去给到对方仪式感呢？
1.出门之前，回家以后，来一个简单的拥抱。
不要认为老夫老妻还拥抱很肉麻，尝试一下吧，肢体接触是让感情升温最好的方法。
这些小小的举动，会让你慢慢期待能够早点回家的，毕竟家里还有人在等着你，还有一个怀抱为你而张开。
2.特殊节日，有所表示。
在一起的纪念日、生日、情人节等等，不管是送花，送小礼物，还是发红包等等都可以，不在于价钱，纯粹是一种心意。
收礼物的一方，也记得要表示感谢，因为太多人心里美滋滋，但是依然会下意识“吐槽”，以表“感谢”。
比如你老公兴高采烈送你一束花，你第一句就是：
“买花不就是浪费钱吗？”
“买这有什么用，倒不如买XXX”
“我不喜欢玫瑰，我喜欢向日葵，连我喜欢什么都不知道！”
......
在感情里，忠言不一定逆耳，我们可以给它镀上一层蜜糖。收了礼物应该先表达感谢，再表达需求，你可以这么说：
谢谢老公送的鲜花，我很开心你会这么浪漫（肯定对方）
我会把它插起来放在房间（用行动鼓励他）
这花应该很贵吧，如果有下次，我希望你可以XXX就更好了（提出需求）

3.外出时候，带点小手信。
我们公司有位男同事，结婚五六年了，每次出差都会给老婆带礼物。
去香港开会免税店买了一瓶老婆常用的乳液，去三亚出差打包了一箱老婆爱吃的芒果，去普吉团队旅游给老婆带了枕头。
他的礼物价值不大却实用，表面看是他带礼物这样的仪式，实则是他走到处处都想着她，而老婆往往想要的就是这份牵挂。
4.有事忙之前，先给对方打个招呼。
开会之前，给伴侣发一条微信，告诉对方我要开会了，不能及时回复微信；
吃饭之前拍一张照片，跟对方分享你的日常，让她参与你的生活；
洗澡之前，打游戏之前，有事情要忙之前，都提前打一下招呼，让对方知情，也能让对方安心。
5.多点肯定对方，赞美对方。
在一起久了，他不再是英俊的白马王子，她也不再是温柔漂亮的公主。
每个人都有缺点，即使在幸福的婚姻中，我们也会因为另一半的性格缺点而感到失望、鄙视、甚至是愤怒。
重要的是，我们仍然要有洞察对方优点，从而有发自内心地喜爱与赞美对方的意愿。
从今天开始，多夸夸TA，你会发现感情会发生不一样发变化的，因为喜爱与赞美，是爱情里的灵丹妙药哦！
#后话#
其实，仪式感存在于生活的方方面面：出门时，你特意给我一个深情的拥抱，是仪式；走路时，你特意蹲下来帮我系好鞋带，是仪式；逛街时，你特意记得我喜欢的包包买来送给我，是仪式；节日时，你特意买来让我惊喜的玫瑰花，是仪式。对于爱情来说，我们不能保证这份爱十全十美，但起码可以让它在以后当我们回忆起和你在一起的时光时，内心是充满着喜悦之情的，而不是因为后悔当时没有那样做而留有遗憾。
记住啦，好的爱情从来都不是不劳而获的，从今天开始，做个有仪式感的人吧~

# 互 动 环 节  #
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本期回信就到此结束了，感谢各位读者的来稿，同时也感谢【解忧信箱】智囊团的倾力相助~
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