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复联中要注意的四个点

阅读量:3786640 2019-10-25


在分手挽回的时候,很多人都听过复联这个词,复联,也就是断联之后重新恢复联系的一个阶段,那在复联时,有哪些我们需要注意的点呢?
01学会随机应变
也就是说要根据对方的反应来调整自己的联系频率,但是要注意你的沟通不要带给对方太大的压力,也不要太过暴露自己的需求感
02保持情绪稳定
很多人在复联的时候情绪容易大起大落,对方表现的稍微积极一点就得意忘形,消极一点就哭天喊地,这样太过情绪化是非常不利于你们的沟通的

03不要咄咄逼人
也有很多人在复联的时候太过急于求成,导致了给对方一种咄咄逼人的感觉,但是什么时候都要记住一句话:心急吃不了热豆腐,很多时候越急事情越会乱
04保持有效沟通
沟通中有三个要素:接纳能力、共享能力、引导能力,也就是接纳对方的负面情绪、和对方共享秘密、以及引导他解决你的问题。我们说的沟通是指的有效沟通,而不是没话找话

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