【乔氏八卦03期：一时熬夜一时爽】
熬夜的你，看过来
说的就是你往下看
1一般晚上你是几点睡觉？宝宝：凌晨1-2点小野鸡：11：30~12:15不等 （当然我理想入睡时间是11:00）小乔志愿者：一般11点左右就睡觉了小红帽：12点-1点
2你会经常熬夜吗？宝宝：会，习惯性熬夜，正在调作息小野鸡：如果11:00之后才睡算熬夜的话，那我几乎每天都在熬夜小乔志愿者：不会，只有周末白天睡的时间长了，晚上睡不着了，才会比较晚睡小红帽：会
3熬夜的你一般都在做些什么？宝宝：看抖音，小红书，淘宝....小野鸡：睡前刷微博、视奸前任和前任的对象、偷能量、或者失眠，干躺着睡不着的那种小乔志愿者：熬夜的的一般都是在玩手机小红帽：刷抖音
4你觉得熬夜的乐趣在哪？宝宝：用最贵的眼霜熬最晚的夜小野鸡：没有乐趣，很痛苦，因为只会让自己变更丑更糟糕小乔志愿者：熬夜的并没有觉得有乐趣，睡不着我也很难受小红帽：就想刷一会
5熬夜有没有给你带来了什么改变？宝宝：体质变差小野鸡：黑眼圈面积加大，眼周出现细纹，脾气变得更暴躁、大脑昏昏沉沉、第二天上班没精神只想摸鱼小乔志愿者：皮肤变差，脸上长痘痘，掉头发小红帽：没啥改变，我从大学开始熬夜到现在都习惯了
6你知道熬夜的危害吗？宝宝：知道小野鸡：加速衰老，变得更秃更丑。让95后看起来和90后一样老，傻傻分不清。哈哈哈有可能还会出现各种你不知道的内科疾病，然后，老年痴呆啥的 小乔志愿者：熬了夜第二天起床困难，头痛，上班时头晕脑胀的小红帽：知道，就是改不过来
最后给大家看看熬夜危害的案例
给大家的建议就是
远离熬夜
熬夜一时爽
颜值天天丧
要珍惜自己的身体哦~
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