肾为先天之本,肾一旦出现问题,将会带来身体的各种毛病。
再加上快节奏的生活、高强度的工作,饮食、生活作息不规律,熬夜成为家常便饭,这进一步加重了对肾的压力。
肾不好的人,往往看起来未老先衰,失眠、肾虚、脱发、衰老速度变快……整个人看起来憔悴不已。所以,日常补肾养肾很重要。
很多人选择吃各种保健品来达到养生的效果,而健康的好身体一定是食疗吃出来的。
民间养颜美容的食物有很多,真正补肾养颜的还有这个“民间圣果”——桑葚。
桑葚得到历代医家的推崇,在民间更是有“补血果”之称,还被医学界誉为“21世纪最佳保健果品”。
新鲜的桑葚果期较短,也不易储存、运输,往往送到手中都磕碰、破损了。
今天小编为大家找来了新疆的野生桑葚干。不但可以当做干果零食食用,还可以护肝养肾,增强免疫,补足气血
皇室御用补品
小红书上的熬夜补救神器
《本草纲目》记载,桑椹为“单食,止消渴,利五脏关节,通气血,久服不饥、安魂镇神,令大聪明,变白不老。”
历代医家认为,桑葚味甘性寒,入心、肝、肾三经,益肾脏而固精,久服黑发明目,是滋阴、补血、润燥、通便的佳品,药用价值极高,宜滋补养生,改善体虚和亚健康。
男女老少皆宜,男人吃了可补肾固精、女人吃了可养颜抗衰。早在2千多年前,桑葚就已是我国皇室的御用补品。
小小一颗桑果功效赛过人参。桑葚干所包含的营养成分是苹果的5~6倍,是葡萄的4倍,它的营养价值在水果中也是数一数二的高。
桑葚是同质量下自然界的花青素之王,而花青素被誉为“生命青春因子”,抗氧化性是维生素C的20倍,是维生素E的50倍,美容养颜之良品。
随便在小红书上一搜,就可以发现桑葚干是各种熬夜茶、抗衰粥的必备原料。
好品质来源好产地
精选新疆野生头茬桑果树
新疆吐鲁番具有得天独厚的自然环境,日照时间长、昼夜温差大、降雨量很少,这里的桑葚无论口感和营养价值都有着优势。
一般的桑葚,2年就会结果。
但这款桑葚干用的桑葚,大多来自几十年甚至上百年的老桑葚树果实,精选今年第一批手工采摘的头茬桑葚,甜度高、粒大多汁。
而其他地区主要是人工培育的树,树干只有一人高,桑葚不黑,口感不如野生桑葚。
同时,由于桑树叶还要用于养蚕,所以这里的桑树全年不打农药,以保证结出的果实是纯天然绿色的食品。
坚持手工自制
层层筛选,干净无沙
这款桑葚干颗粒饱满,干净无沙,源自于它背后人工的层层筛选。
整个工艺精湛、安全、卫生、健康,前后经过9道以上工序,层层把关。
人工采摘——自然晾晒——初次筛选——清洗——烘干——摊凉——人工复选——杀菌消毒——真空封罐。
每一颗桑葚都是人工采摘,避免用杆子打落在地上粘到沙子和泥土,同时通过人工挑选,剔除坏果和劣果,确保桑果干的品质。
通过自然晾晒而非烘干加工,晾晒后的桑果干由人工二次挑选。
二次筛选过的桑果进入杀菌室消毒8个小时以上,100%确保食品的健康安全。
也正是如此,我们这款桑葚干是不需要再清洗的,完全可以直接拿出来泡水或者食用,简便快捷,又安全卫生。
以“葚”补肾
小小一杯喝出健康好状态
现在的养生标配是保温杯+枸杞,但一颗小小的桑葚干,功效却出乎意料的多,吃一颗胜过10杯枸杞水。
生发乌发
桑椹可改善头皮血液供给,促进头发生长,含有乌发素,能使头发变的黑而亮泽。
美容延缓衰老
桑葚中富含白藜芦醇和青花素,可有效清除自由基,能够延续衰老,改善皮肤血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩。
滋阴补肾
桑椹善滋阴养血、生津润燥,可改善肝肾阴虚所致眩晕耳鸣、心悸失眠、脱发白发、盗汗多梦等。
养眼明目
常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。
润肠通便
桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收,增强肠蠕动。
将它泡进水里,可以看到水中散发的紫黑色雾丝,那就是花青素。
而且颜色随着时间长短而变化,最终变成深紫色。喝一口是淡淡的香甜,甜丝丝的~
除了直接吃,泡茶喝、泡酒、煮粥都是非常棒的选择!
洒满阳光的清晨,工作的间隙,安闲的午后,每一个享受生活的美丽日常,在温热杯子里放些桑果干,就是一份甜丝丝的好心情。
桑果泡到软乎乎的吃到嘴里,润在心间。吃几颗桑果之后,胃里和整个身体都会感觉热乎乎的,身体就这样被它慢慢的滋养~
口服的化妆品
养肾美颜 活血黑发
每天泡一杯桑葚水
以“葚”补肾
喝出好气色
新疆特级野生桑葚干
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