正常情况下，
绝大多数人都是用两侧牙齿交替咀嚼食物，
但也有些人习惯用一侧牙齿咀嚼食物，
医学上称为偏侧咀嚼！
偏侧咀嚼：不良影响
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今天，咱们就讲一讲，这种习惯所导致的不良后果。
牙科医生在看患者的X光片的时候，
经常能看出来有的人有偏侧咀嚼的习惯，
导致关节一侧大一侧小。

  下面就给大家讲讲什么叫偏侧咀嚼
以及这种习惯的不良影响。
     那么偏侧咀嚼这种习惯有什么不良影响呢？
错合畸形、咬合关系紊乱
由于反复向一侧运动,使下前牙的正中线向一侧错位从而导致后边的牙齿形成刃对刃、尖对尖的咬合,甚至反咬合(下牙包上牙)。

导致大小脸
总是固定用一侧,该咀嚼侧经常得到锻炼,促进了颌骨及肌肉的发育,因而该侧面部组织丰满。经常不用或少用的那一侧因缺乏锻炼使面部组织发育较差、萎缩变小,从而造成发育不对称,一边脸大,一边脸小。

易发龋齿和牙龈炎
不用的那一侧牙齿由于长期缺乏食物摩擦，而在牙齿间堆积大量的牙垢和牙石，容易发生龋齿并引发牙龈炎、牙周炎。（牙齿咀嚼食物，本身起到清洁牙面，对牙面有冲刷作用，预防食物残渣，污垢，细菌的堆积）

牙齿磨耗严重
咀嚼侧牙由于长期过度负重会导致磨损严重。当牙齿遇到冷、热、酸、甜性食物时出现酸痛等症状,更严重者会引起牙髓炎症，引起剧烈疼痛。

颞颌关节病
长期偏侧咀嚼使咀嚼侧关节的运动量过大,负担加重,会使两侧的颞下颌关节活动不协调，导致关系功能紊乱，出现张、闭嘴时关节弹响、疼痛、张口受限等症状。

胃病
偏侧咀嚼的人常常是囫囵吞枣,很难使唾液中的淀粉酶与食物中的淀粉充分混合,从而增加了胃的负担,容易得胃病。

偏侧咀嚼：从毁牙到毁容
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偏侧咀嚼大多数见于青少年,常见原因为不用的那一侧牙齿有问题,由于疼痛、塞牙或咀嚼不便,开始有意识地不用该侧，大部分偏侧咀嚼习惯的形成就是为了避免不适和疼痛，就现有咬合状态而言，你的本能就选择了危害最小、最舒适的下颌运动。
你光舒服了，但也不要忽略长期偏侧咀嚼是会造成严重后果的，从毁牙到毁容，给它时间，它都可以做到。
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