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在喜剧界中，沈腾也是备受欢迎的一位，特别是其主演的电影已经成为了票房灵药，只要上映就会受到大家的追捧。最近，沈腾生日到来，不少明星纷纷祝福其生日快乐。 不过，沈腾在感谢大家祝福时，却晒出了一张照片，也让大家忍俊不禁。这张照片上，只有一个鸡蛋和一碗小米粥。言下之意，自己的生日就只吃这些了。而常远还调侃赶紧吹生日粥，一会就不烫了。 更有不少网友调侃今天你最大，可以敞开了吃。其实，此前沈......
2019-10-24 04:08阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“观美食”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到最新文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注。减肥最困难的不是坚持运动，而是管住嘴，不吃高热量的食物，一定要戒掉。1·薯片 薯片一直以来都受到很多人的欢迎，闲来无事或者看剧的时候，就喜欢吃薯片，不过薯片属于油炸食品，热量可想而知，所以想要减肥，薯片还是少吃为妙。 2·烤肠 逛街的时候，远远的就......
2019-10-24 04:08随着《结爱》、《无心法师》的热播，陈瑶宋茜迪丽热巴等一线女星在银幕上一展妖娆身材。看着他们在剧中，穿什么样的衣服都搭配的非常好，自己买了同款就变成了惨不忍睹的买家秀！到了夏天，怎么才能穿的凉爽，还不会带来露肉的尴尬呢？ 今天小编为你找到了陈瑶宋茜迪丽热巴常用的减肥方法，下面这6条经验都是他们在用的。学会下面的一两个方法，肯定会让你瘦到98斤！ 1、规律饮食：一日三餐必须规律的进食，......
2019-10-24 04:08秋葵又名羊角豆、毛茄，是一种原产于非洲的物种。近期秋葵在朋友圈内成了高大上的代表，不仅因为它具有良好的口感，同时据说它有降血糖、预防癌症之、治便秘等多种功效，堪称包治百病小能手，被人们亲切的称之为“绿色人参”、“植物黄金” 秋葵味道独特，有着特有的香味以及口感，一般人可能不太习惯吃秋葵，吃过秋葵的人都知道，秋葵有一种黏黏的感觉，正是这粘性液体，秋裤富含了多种营养，有利于胃肠健康，帮助消化......
2019-10-24 04:08想快速瘦身就跳这个《收腹减肥健身操》每天坚持7分钟，见效！......
2019-10-24 04:08在前段时间《加油，你是最棒的》的发布会上由邓伦，马思纯，倪虹洁，韩童生，等主演纷纷到场宣传，而在流出的这些照片以及视频当中我们可以看出，马思纯简直就是“胖若两人”，因此被很多网友吐槽。 马思纯因为出演这部电视剧，要符合原著里面的人物形象，所以就变胖了15斤，所以呈现了我们现在在电视剧上面看到的样子，其实很多电视剧里面我们也看到很多的演员为了自己所饰演的角色做出了很大的牺牲，就比如这个《摔......
2019-10-24 04:08强效腰腹塑型减肥《瘦身操》天天坚持，必有惊喜，让你万分开心 if (!window.__second_open__) { document.getElementById('js_video_desc').innerHTML = "强效腰腹塑型减肥《瘦身操》天天坚持，必有惊喜，让你万分开心！本视频来自关注公众号：运动咔 ID：yundongka8 更多减肥 面相资讯动态请关注我。".replac......
2019-10-24 04:08小雅测评VOL.22 21天全餐减重10斤挑战 DAY 12 最近在各个减肥群内蹲守 发现太多人对减肥抱有错误的观念 于是，胖了一次又一次 在长胖的路上 越走越远 特此，跟大家分享一些常见误区 来源｜药师在线 中国医药科技出版社 今早又掉秤了 突破55KG的关卡，比昨天低了0.3KG。 但是由于昨天热量差有700多，导致基础代谢降低。（竟然反应这么明显！） 所以......
2019-10-24 04:08在网上，有人说吃土豆能减肥，也有人说吃土豆会增肥。那么到底那种说法才是正确的？爆炸营养课堂的营养师告诉大家，这不能一概而论，因为土豆的吃法不同，对人体的影响是不一样的。 实际上，如果大家土豆吃错了，就会让你越长越胖。但如果吃对了，就能让你轻松减重： 假如大家把土豆当菜吃，就不能起到减重的效果。原因也很简单，土豆的碳水化合物（淀......
2019-10-24 04:08早上喝一杯酸奶，虽然不能吃肉类和淀粉，但是要摄入蛋白质，可以用豆腐和鸡蛋代替。 早......
2019-10-24 04:08想减重，这2种运动都不能偏废。最理想的减肥运动是游泳、跳绳及易行的跑步，坚持到了1、2个月后，为预防基础代谢率迟缓，使体重下降的速度变慢或停滞，就必须再增加肌力运动的时间，才能持续减重。下面跟玉莲小编一起来看看吧！ 最快的减肥瘦身方法：游泳减肥法 游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍，人在水里停留8分钟所消耗的热量，与在同样温度的空气中2......
2019-10-24 04:08阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到最新文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注。胖子们总是痛苦的，想要运动减肥太累了，节食减肥的话又容易影响身体健康。有没有不用运动、不用节食的减肥方法呢？当然有，小编就给大家推荐一个懒人减肥偏方。 蜂蜜和醋一直是减肥者们所钟爱的减肥食材，蜂蜜有着排毒美容的效果，是非常健康......
2019-10-24 04:08阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到最新文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注。很多胖胖的菇凉们都想要快速甩掉身上的赘肉，其实减肥并不像你想的这么难，只要你选对了方法就能快速甩掉肥肉。 苦瓜可以算的上是减肥圣品，它所富含的苦瓜清脂素可以增强人体的新陈代谢，加速脂肪的燃烧。而苦瓜中所富含的优质纤维，能够帮你排出长期堆积的毒......
2019-10-24 04:08孟美岐分享减肥秘诀，一个月瘦了十斤，就是因为戒掉了这个食物《创造101》这档节目的播出，让娱乐圈内涌现出了很多充满活力的少女，她们能唱能跳的年轻态形象的确是让大众们非常喜欢，而且这些女孩子个个都有自己的特点，虽然同处在一个团体当中，但是每一个人都负责不同的任务，像这种类型的女团在国内是非常少见的，一般在韩国才会比较流行团体出道，所以当她们出现在大家眼前的时候除了喜欢就是喜欢，小编要给大家说......
2019-10-24 04:08劲爆弹跳健身舞《吃鸡摇》动感活力，暴汗减肥......
2019-10-24 04:08
